Похудение для занятых. Неделя 3
Ваше имя
Какой главный результат этой недели?
Что классно получилось сделать на этой неделе?
Как думаете, благодаря чему у вас это получилось?
Насколько регулярно удалось придерживаться задач недели по осознанному питанию (задача есть медленно)?
Каждый день
Большинство дней
Редко
Вообще не получилось
Свой вариант
По ощущениям задача была
Абсолютно выполнимой
Сложно выполнимой
Скорее просто непривычной
Свой вариант
Если не удалось, что помешало? Можно ли сделать так, чтобы на слеюующей неделе получилось? Как?
Насколько регулярно удалось придерживаться плана по питанию?
Каждый день
Большинство дней
Редко
Вообще не получилось
Свой вариант
Было ли чувство голода при соблюдении рекомендованного плана?
Были ли моменты, когда было сложно придерживаться рекомендаций? С чем это было связано?
По ощущениям, рекомендации по питанию и их соблюдение были:
Комфортным
Нормальным
Жестким
Свой вариант
Хотелось ли бы что-то скорректировать? Что?
Отправить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на
обработку персональных данных
и соглашаетесь c
политикой конфиденциальности